Obiad

Sałatka z dynią i tofu to doskonała propozycja nie tylko dla wegetarian. Tofu marynowane w curry, komosa ryżowa i dynia stanowią sycące połączenie, które z powodzeniem możesz zaserwować w ramach obiadu. Całości dopełniają chrupiące nasiona słonecznika, papryka i pyszny sos musztardowo-miodowy. Spróbuj!Dowiedz się więcej!

Połączenie sera pleśniowego z migdałami, szynką parmeńską i pomidorkami to prawdziwa eksplozja smaków. Taka sałatka idealnie sprawdzi się na wieczór w gronie znajomych czy kolację z rodziną. Całość skąpana w sosie czosnkowym. Spróbuj!Dowiedz się więcej!

Polenta z kaszy kukurydzianej to przepis już odrobinę zapomniany. My odświeżyliśmy go w postaci sałatki ze smażoną polentą, burakami, orzechami i jarmużem. Całość skąpana w wyrazistym sosie musztardowo-miodowym. Spróbuj!Dowiedz się więcej!

Pikantna sałatka makaronowa z wieprzowiną to pomysł na szybki obiad – jest sycąca, prosta w wykonaniu i… po prostu przepyszna! Danie podkręci pikantny sos o smaku wasabi. Spróbuj!Dowiedz się więcej!

Sałatka z ananasem gościła już w różnych wersjach na niejednym stole. Warto jednak podać ją w wyjątkowy sposób – w wydrążonym ananasie! Spróbuj!Dowiedz się więcej!

Lekka sałatka z soczystym arbuzem to doskonała przekąska na upalne dni! Do tego świeży ogórek, słona feta, bazylia i… sos sezamowy. Spróbuj!Dowiedz się więcej!

Chrupiący hot dog prosto z grilla w towarzystwie cienkiej kiełbaski, wypełniony świeżymi warzywami i prażoną cebulką. Całość skąpana w idealnym na grilla sosie barbecue oraz klasycznym ketchupie.Dowiedz się więcej!

Kurczak do jedno z naszych ulubionych mięs, które można przyrządzić na wiele sposobów. Tym razem zdradzamy przepis na pieczonego kurczaka w wersji pikantnej, z aromatycznym wasabi i brukselką!Dowiedz się więcej!

W rybach tkwi bogactwo składników odżywczych – zwłaszcza wielonasyconych kwasów tłuszczowych omega-3. Naszą dzisiejszą propozycją jest dorsz na szpinaku, owinięty w szynkę prosciutto, z dodatkiem aromatycznego sosu czosnkowo-cebulowego.Dowiedz się więcej!